Vítejte!

 

Pokud hledáte funkční, celostní a integrativní přístup ke zdraví, jste tu správně!

Chci Vám nabídnout pomoc na Vaší cestě.

A to s ohledem na Vaši osobnost, individualitu a jedinečnost – ve spolupráci s Vámi!

Chci Vám naslouchat a pomoci najít funkční cestu právě pro Vás.

Váš život a Váš příběh jsou originální a neopakovatelné, tak jako jedinečná je Vaše cesta za zdravím.

Mým programem a cílem je doprovázet Vás na cestě k opětovnému naladění se na sebe, své zdraví (RE-In-Tune), poznání, jak své zdraví zlepšit a co je k tomu zapotřebí, a to také za využití moderních, vědou podložených metod (RE-Discover) a v neposlední řadě k radosti ze všech malých i velkých úspěchů (RE-Joice).

Vše na vědou podložených pricipech funkční medicíny.

Dr. Petra Smolk

Vítejte!

 

Pokud hledáte funkční, celostní a integrativní přístup ke zdraví, jste tu správně!

Chci Vám nabídnout pomoc na Vaší cestě.

A to s ohledem na Vaši osobnost, individualitu a jedinečnost – ve spolupráci s Vámi!

Chci Vám naslouchat a pomoci najít funkční cestu právě pro Vás.

Váš život a Váš příběh jsou originální a neopakovatelné, tak jako jedinečná je Vaše cesta za zdravím.

Mým programem a cílem je doprovázet Vás na cestě k opětovnému naladění se na sebe, své zdraví (RE-In-Tune), poznání, jak své zdraví zlepšit a co je k tomu zapotřebí, a to také za využití moderních, vědou podložených metod (RE-Discover) a v neposlední řadě k radosti ze všech malých i velkých úspěchů (RE-Joice).

Vše na vědou podložených pricipech funkční medicíny.

Jen pár otázek…

Cítíte se stále unavení, vyčerpaní a bez energie?

Jste zmatení a unavení hledáním, zkoušením a selháváním nesčetných doporučení v rámci zdravého životního stylu a cvičení?

Nemáte čas se sami ponořit do studia problematiky zdravého životního stylu?

Nebo si nejste jistí, že to, co jste nalezli, je skutečně k Vašemu prospěchu?

Trpíte chronickými zdravotními potížemi nebo onemocněními a chtěli byste aktivně a celostně podpořit své zdraví v takto náročném období či se zaměřit na nalezení a ovlivnění některých jejich společných příčin?

Toužíte dosáhnout zásadní a dlouhodobé změny a nalézt harmonii v životě a zdraví?

Pokud jste odpověděli „ano“ na jakékoli z těchto otázek…

… kliněte na tlačítko níže a zjistěte, jak můžeme spolupracovat!

Funkční medicína

Funkční medicína je vědecky založený, integrativní a celostní přístup k péči o zdraví.

Zaměřuje na objevení a ovlivnění hlavních, často společných příčin nemocí (např. zánět, dlouhodobý stres a jeho vliv atd.).

Na lidský organismus pohlíží jako na propojený systém s důrazem na porozumění celkovému životnímu stylu, genetice a prostředí klienta.

Integruje vědecky podložené poznatky v oblasti výživy, cvičení a zvládání stresu, spolu s moderními diagnostickými přístupy a možnostmi testování. 

Takto jsou vytvářeny personalizované plány a doporučení, včetně vhodné a cílené suplementace, pokud je potřeba.

Tento přístup je velmi detailní a celostní a vyžaduje aktivní a motivovanou spolupráci klienta.

Funkční medicína je tedy doplňkem a podporou konvenční medicíny. V žádném případě nesměřuje proti jejím principům či terapiím, ani s ní nesoutěží.

Naopak, kráčí ruku v ruce v podpoře celkového zdraví klienta v různých obdobích jeho života.

Funkční pohyb

 

Abychom podpořili propojení těla a mysli ve vztahu k celostnímu přístupu ke zdraví, je způsob, jakým pracujeme s našimi těly v rámci každého pohybu – včetně toho všedního – zcela zásadní.

Můžeme mít velmi odlišné sportovní cíle v různých etapách života, ale z dlouhodobého a preventivního hlediska je velmi prospěšné a často i rozhodující vědět, jak správně a funkčně využívat pohyby našeho těla.

Krása tohoto funkčního přístupu také spočívá ve skutečnosti, že KAŽDÝ MALÝ KROK I POHYB SE POČÍTÁ!

Nepotřebujete žádné sofistikované vybavení – již máte vše, co potřebujete k tomu, abyste začali…

… pokud opravdu chcete…

 

 

Jak Vám mohu pomoci na Vaší cestě za zdravím?